Ikan Dalam Tin Tidak Sesuai Untuk Semua Orang

Pesakit diabetes harus mengurangkan pengambilan garam dalam diet mereka kerana diet tinggi garam adalah punca penting hipertensi; dan hipertensi boleh meningkatkan risiko strok dan penyakit kardiovaskular. Oleh itu, mengawal pengambilan garam adalah perkara yang tidak boleh dipandang ringan oleh pesakit kencing manis. Mereka harus mengurangkan pengambilan garam, kurangkan garam dan lada sulah dan perasa lain semasa memasak, dan cuba makan makanan segar, elakkan makan ikan dalam tin, sup dalam tin dan makanan dalam tin lain, dan kurangkan makan jeruk, sayur masin, dsb. Makanan jeruk seperti seperti ikan dan telur masin. [4]
Di Amerika Syarikat, terbitan terbaru "Laporan Pengguna" menekankan: "Tuna dalam tin mungkin mengandungi jumlah merkuri yang berlebihan, menyebabkan orang yang memakannya berisiko. Oleh itu, wanita hamil, yang merupakan kumpulan berisiko tinggi, sebaiknya tidak makan tuna dalam tin." "Laporan Pengguna" juga berkata: "Hasil pemeriksaan terkini telah menemui beberapa contoh yang menunjukkan bahawa tuna dalam tin bukan sahaja diperbuat daripada sejumlah kecil minyak tetapi juga mengandungi jumlah merkuri logam berat yang berbahaya. Jika Makan tuna dalam tin seperti ini sangat berbahaya. kepada kesihatan rakyat."